Differenze tra riso bianco, parboiled e integrale - Qual è l'opzione migliore? / diete e nutrizione | Tutto sulla tua salute e nutrizione!
Il riso | Gente che coopera
Sara Farnetti - Il classico riso bianco ha un indice glicemico molto elevato. Ma se lo si sceglie integrale, parboiled o della varietà basmati, il valore si dimezza. Un trucco ulteriore per
Riso Bianco e Riso Integrale: Qual è Meglio
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Dott. Gianluca Rizzo - Biologo Nutrizionista - Per molti il parboiled, spesso usato per le insalate di riso, è un prodotto precotto al fine di risparmiare tempo. In realtà il processo parboiling
È utile considerare l'indice glicemico?
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Indice glicemico
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